ウォーキング
2011/03/02 08:07:17
主人が血糖値とコレステロールの数値が高いので、最近ｳｫｰｷﾝｸﾞに目覚めてます。
そもそも、5月に退職して、自宅で仕事をするようになってから、ほとんどパソコンとにらめっこ状態の8ヶ月でしたから、運動不足により、数値も上がったようです。
禁煙も課題で、いま頑張ってます。
運動については、私のｳｫｰｷﾝｸﾞコースを二回ほど一緒に歩いたのですが、
「団地の中をぐるぐる回っても、面白くない」とのたまいます。
どうも、主人は「飽き性」のようです。
ある日｢アルパークまで歩いてくる」と言い出しました。
そんなのには、私は付き合いきれません。
主人１人で、リュックを背負い、アルパークに出かけました。
うちの団地は小高い山の中腹です。
アルパークは、平坦地にあります。
要するに、かなりの高低さがあります。
30分くらい歩いて、アルパークに到着し、バスで帰ってきました。
「楽しかった」そうです(笑)
アルパークはショッピングセンターなんです。
買い物好きの主人には、かっこうの遊び場所です。
特に、デオデオ・ヤマダ電機・スポーツ用品店・旅行会社が好きみたい。
翌日もアルパークに行き、ウォーキングｼｭｰｽﾞを買い、バスで帰ってきました。
その翌日からは、往復歩いて帰ってきました。
その翌日の翌日、私を誘うのです。
とんでもありません。
そこで、ちょうど死んだ父の誕生日だったので、反対側の山を下ったところにあるお墓に行くことにしました。
ちょっと下りますが、片道15分くらいで、近いんです。
お墓参りがすむと、私は帰宅しましたが、なんと主人はｱｽﾄラムラインの始発駅に歩いて行って、アストラムラインに乗るというのです。
始発駅まで平坦な道ですが、30分以上かかるのに・・・
あきれましたが、「やりたいことなら、どうぞ」ということで、バイバイしました。
結局主人は、始発駅の沼田から終点の本通まで乗り、公園で軽食を楽しみ、本通から己斐まで歩いて(30分)、そこからバスで帰宅しました。
広島にお住まいて゜ないと、ピンとこないと思いますが、その行動は
「やりすぎじゃろ～ 歩きすぎじゃろ～」に集約されます(笑)
「プチ旅行みたいで楽しかった」そうです。
さて、後日うっかり私も誘われてフラフラ♪状態で、ウォーキングの旅に出ましたが、これはまたね。
そもそも、5月に退職して、自宅で仕事をするようになってから、ほとんどパソコンとにらめっこ状態の8ヶ月でしたから、運動不足により、数値も上がったようです。
禁煙も課題で、いま頑張ってます。
運動については、私のｳｫｰｷﾝｸﾞコースを二回ほど一緒に歩いたのですが、
「団地の中をぐるぐる回っても、面白くない」とのたまいます。
どうも、主人は「飽き性」のようです。
ある日｢アルパークまで歩いてくる」と言い出しました。
そんなのには、私は付き合いきれません。
主人１人で、リュックを背負い、アルパークに出かけました。
うちの団地は小高い山の中腹です。
アルパークは、平坦地にあります。
要するに、かなりの高低さがあります。
30分くらい歩いて、アルパークに到着し、バスで帰ってきました。
「楽しかった」そうです(笑)
アルパークはショッピングセンターなんです。
買い物好きの主人には、かっこうの遊び場所です。
特に、デオデオ・ヤマダ電機・スポーツ用品店・旅行会社が好きみたい。
翌日もアルパークに行き、ウォーキングｼｭｰｽﾞを買い、バスで帰ってきました。
その翌日からは、往復歩いて帰ってきました。
その翌日の翌日、私を誘うのです。
とんでもありません。
そこで、ちょうど死んだ父の誕生日だったので、反対側の山を下ったところにあるお墓に行くことにしました。
ちょっと下りますが、片道15分くらいで、近いんです。
お墓参りがすむと、私は帰宅しましたが、なんと主人はｱｽﾄラムラインの始発駅に歩いて行って、アストラムラインに乗るというのです。
始発駅まで平坦な道ですが、30分以上かかるのに・・・
あきれましたが、「やりたいことなら、どうぞ」ということで、バイバイしました。
結局主人は、始発駅の沼田から終点の本通まで乗り、公園で軽食を楽しみ、本通から己斐まで歩いて(30分)、そこからバスで帰宅しました。
広島にお住まいて゜ないと、ピンとこないと思いますが、その行動は
「やりすぎじゃろ～ 歩きすぎじゃろ～」に集約されます(笑)
「プチ旅行みたいで楽しかった」そうです。
さて、後日うっかり私も誘われてフラフラ♪状態で、ウォーキングの旅に出ましたが、これはまたね。
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