足だけは元気でいないと年をとってからの生活の質にかかわると、注意してきたのですが・・・
グルコミンサン&コンドロイチンも6年くらい飲んでます。
毎日、歩くかエアロバイクを漕ぐかどちらかの運動もしてきました。

が、しかし・・・
右ひざに水がたまりました。とほほ
まあ、俗に言う「加齢」?

以前主人も同じ症状になったので、アドバイスを聞くと
「あのとき使ったサポーターがあるから、あれをすればいい。筋肉を固定するから弱った筋力の補助になるから少しはラクなはず」とのこと。

「あっ、でも身長がお前とはかなり違うからサポーターが大きいかもしれん」と追コメント。

確かに、20センチ身長が違います。

そこで、つけてみて私の予感的中。

「身長は20センチ違っても、私の足は太い!!!」
私の思っていたとおり、ちょうどというかむしろキツイくらい。
はい、私の足の方が太いということですね。